Categories: Диеты

3 чашки этого чая в день — и Вы потеряете в талии 8 см, жир уйдет из самых проблемных мест!

Share
Вам понадобится — чай, корица и лавровый лист. Все три компонента этого напитка отлично сжигают жир и ускоряют обмен веществ.

Приготовление:

Вскипятите воду, добавьте в нее палочку корицы и 5 штук лаврового листа. Дайте воде 5 минут, чтобы остыть. А потом заварите из нее чай.

Как принимать.

Лучшее время для ускорения метаболизма — раннее утро, сразу после пробуждения. Выпейте первую чашку такого чая натощак.

Вторую можно выпить сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Больше не надо.

Вы обязательно похудеете, причем жир уйдет из самых проблемных мест на теле.

Важно сбалансировано питаться и заниматься умеренными физическими нагрузками.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

2 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

2 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

2 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago