Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.
Мотивация
Главный критерий здоровых отношений. Все остальное не столь важно!
4.1к.
Еда
Невероятно вкусные супы: 10 рецептов со всего мира
12.3к.
Мотивация
ЧТО нас больше всего раздражает в других? И почему именно ЭТО?
3.7к.
Спорт и фитнес
7 домашних упражнений для похудения, которые дают потрясающий эффект
13.7к.
Здоровье
Почему горят стопы: самые распространенные причины синдрома жжения ног
4.8к.
Спорт и фитнес
Точеные бедра: 12 упражнений для потрясающе привлекательных форм
3.9к.
Мотивация
Любовь после 40. Насколько реально встретить и обрести своего человека?
3.5к.
Здоровье
Смешайте по 1 ст. гречневой крупы, грецких орехов и меда, и с вами случится нечто ОСОБЕННОЕ!
35.3к.
Все статьи
Люди остаются вместе, только пока они оба хотят быть вместе…
1.6к.
Еда
Чтобы похудеть, просто перестаньте употреблять эти 4 продукта!
3.3к.
Спорт и фитнес
Сжигаем жир! Упражнения, которые за 15 минут в день помогут стать стройнее
5к.
Спорт и фитнес
Чтобы ягодицы горели: горячий комплекс из шести упражнений
10к.
Все статьи
ЧТО делать, если вы во сне потянули мышцы шеи и чувствуете сильную боль
1.6к.
Здоровье
Лучшие способы избавиться от бородавок
5.6к.
Здоровье
Детокс на костном бульоне: 3-дневная программа омоложения и оздоровления
4.2к.
Здоровье
Эликсир здоровья и молодости — именно так в Индии называют это средство
3.8к.
Спорт и фитнес
Всего 4 упражнения, которые можно делать дома и точно похудеть!
3.5к.
Спорт и фитнес
7 упражнений, которые быстро сжигают жир. Крутая домашняя тренировка
3к.
Спорт и фитнес
Отличный комплекс из 9-ти статических упражнений для ног, попы и бедер
14.8к.
Спорт и фитнес
Быть красивой в любом возрасте: Как сохранить фигуру после 40
2.3к.
Мотивация
Найди того, кто делает тебя лучше… Лучшей версией самого себя
2.2к.
Здоровье
Энергетический кризис: 7 главных причин вашей постоянной усталости
2.9к.
Здоровье
Туннельный синдром запястья— способы профилактики и лечения
4.1к.
Еда
Почему лучше не есть сильно почерневшие бананы
2.6к.