Автор: Оксана Слаб

Мята и морская соль — идеальный скраб для мягких и красивых ног на все лето

Супер комплекс упражнений для идеальной пятой точки и ножек

Как физическая активность снижает риск развития опасных болезней

Полезно и вкусно: банановые чипсы

Очистите свое тело от токсинов с помощью этой редкой ананасной диеты

Сплит на грудные и трицепс для тех, кто совсем недавно в спортзале

Низкокалорийная корейская морковь с печенью 

Вся одежда будет слишком большой для вас всего за 30 дней: попробуйте это 2 ингредиента для сжигания жира и избавьтесь от лишнего веса! 

ПП-ужин — Баклажаны с сыром и помидорами в духовке

Худеем безвозвратно: минус 9 кг за 9 дней — белковая диета

Несколько беспроигрышных вариантов фитнес-салатов с куриной грудкой

Диетическая кабачковая пицца с помидорами и грибами

Сжечь жир без упражнений или диет! Вот как! Выпейте это перед тем, как отправиться в постель

Здесь все, что вам нужно есть для идеального тела бикини

Самое мощное зелье для плоского живота без жира за 7 дней

Проработайте все тело с этой тренировкой до завтрака

Для более сильного пресса, добавьте эту 2-минутную тренировку к любой своей программе

Короткий комплекс из 5 упражнений, который может заменить полноценную тренировку

Полезная информация о наборе мышечной массы и сжигании жира

Очередная подборка упражнений для проработки бицепса

Простые и не очень упражнения для пресса на турнике

Оригинальный комплекс упражнений для ног и пятой точки

Потрясающий напиток, который немедленно сожжет лишний живот

Вы можете потерять до 7 кило за 15 дней