Эта быстрая и эффективная разминка была разработана исключительно для профессионалов. Это всего лишь пять простых упражнений, но они разогревают каждую большую группу мышц и подготавливают сердце. Следуйте рекомендуемой программе выполнения данной разминки. Вы не останетесь холодными!
Быстрая и эффективная разминка для профессионалов
Это всего лишь пять простых упражнений, но они разогревают каждую большую группу мышц и подготавливают сердце.
