Чистка кишечника: полное руководство по очистке!

Это необходимо делать регулярно!

Мы все должны делать очищение желудочно-кишечного тракта, чтобы защитить наше тело от вредных токсинов и соединений, которые могут привести к некоторым осложнениям и проблемам со здоровьем. Сегодня у нас есть очищающее средство для желудочно-кишечного тракта, которое эффективно ускорит заживление, уменьшит воспаление и повысит ваши энергетические уровни.

Признаки того, что вам нужно очищение желудочно-кишечного тракта

Если вы заметили некоторые из симптомов или состояний приведенных ниже, обязательно сделайте очищение желудочно-кишечного тракта:

  • Колит.
  • Язвенный колит.
  • Понос.
  • Запор.
  • Метеоризм или вздутие живота.
  • Болезнь Крона.
  • Рак толстой кишки.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Кишечные полипы.
  • Дивертикулит.

Как плохое кишечное здоровье влияет на ваше общее самочувствие?

Чтобы понять последствия плохого кишечного здоровья на ваше общее состояния здоровья, вы должны сначала понять функцию кишечника:

  • Синтез витаминов.
  • Формирование фекалий для удаления токсинов и отходов.
  • Распределение продуктов, потребляемых через полезные бактерии.
  • Предоставление защиты от болезнетворных организмов.
  • Поглощение воды, минералов и питательных веществ.
  • Перерастание бактерий, дрожжей и паразитов.

Продукты, которые имеют богатое содержание ферментов, питательных веществ и волокон, могут способствовать регулярному и полному движению кишечника. Это предотвратит появление паразитов, дрожжей и бактерий в вашей системе.

Как сделать эффективную очистку желудочно-кишечного тракта

Пейте соки

Сок является, безусловно, самым популярным методом для полного очищения желудочно-кишечного тракта. Вы должны выпить много стаканов соков в день и не есть твердую пищу. С 21 до 28 дней сок быстро позволяет всем органам детоксикации отдыхать и детоксифицировать. Это означает, что нет никаких искусственных пищевых добавок, которые могут загрязнять систему. Соки обладают способностью восстанавливать повреждения клеток и исцелять их. Кроме того, сок может эффективно устранять старые отходы.

Гастроинтестинальный очищающий напиток

Когда и как долго

Вы должны принимать этот напиток не менее 2 недель, максимум до 28 дней. Затем сделайте трехмесячный перерыв и повторите процедуру, если это необходимо.

  • День 1: Пейте 1 раз в день.
  • День 2: Пить 2 раза в день.
  • День 3: Пейте 3 раза в день.

Если у вас есть правильные движения кишечника после употребления этого напитка, рекомендуется начинать принимать его 4 раза в день.

Формула для напитка

Смешайте 1 чайную ложку сырого меда, 1 чайную ложку качественного порошка шелухи подорожника и 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане 250 мл воды. Не забудьте хорошо перемешать, чтобы растворить все ингредиенты. Потребляйте этот напиток немедленно. После этого вы должны выпить воды 8 унций. Добавьте 1 чайную ложку сырого меда и 1 чайную ложку ЯУ. Кроме того, не забудьте выпить много воды в течение дня!

Ингредиенты

Сырой мед: Чтобы получить наилучшие результаты, обязательно используйте мануку или сырой органический мед.

Яблочный уксус: Используйте нефильтрованный яблочный уксус, как яблочный сидр Брэгга.

Порошок шелухи подорожника: выберите высококачественную органическую шелуху. Вы можете купить ее в любом магазине здоровой пищи.

Добавки, которые нужно принимать во время чистки

Добавьте несколько капель масла орегано в стакан воды. Принимайте этот напиток один или два раза в день. Вы должны начать принимать этот напиток с того дня, как начнете с очищения толстой кишки.

Кроме того, очень важно выпить стакан свежеотжатого сока каждый день. Этот сок является отличным источником антиоксидантов.

Принимайте высококачественные добавки для пробиотиков или ферментированные продукты.

Алина Салогуб/ автор статьи