Спорт и фитнес3.4к.

Как похудеть за месяц? Несколько простых правил

Принимайте на вооружение и совершенствуйтесь!

При выборе правильного режима питания и тренировок, снижение веса практически гарантированно. Существует три схемы, которых нужно придерживаться для положительного решения данного вопроса. Принимайте на вооружение и совершенствуйтесь!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.