Вы когда-нибудь пробовали чай из лемонграсса? Этот супер-здоровый чай является отличным усилителем для вашей иммунной системы и является эффективным домашним средством для решения различных проблем со здоровьем. Для терапевтического использования вы должны ежедневно пить 500 мл этого чая.
Комбинированные вместе, лимонник и имбирь дают нам самый мощный и эффективный напиток. Этот чай значительно полезен для тех, кто:
Как приготовить лимонный чай с имбирем.
Примечание: старый имбирь более острый, чем молодой.
Вы можете умножить вышеуказанные части соответственно, если хотите сделать больший объем чая!
Приготовление:
Закипятите 600 мл (20 унций) воды в неалюминиевой кастрюле.
Измельчите ингредиенты, чтобы выпустить масла, аромат и фитонутриенты.
Поместите ингредиенты в кипящую воду и дайте им вариться 5-7 минут.
Затем выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой. Пусть настоится в течение 20-30 минут.
Если вы хотите, вы можете добавить 1 столовую ложку сырого меда или стевии. Вы должны пить этот чай каждый день, пока он еще теплый.
Совет для занятых людей: тем, у кого нет времени на приготовление чая утром, рекомендуется готовить чай с вечера. Оставьте его в кастрюле, чтобы охладить, а утром просто снова вскипятите его и вылейте в терма колбу, чтобы вы могли выпить его на работе. Вы можете выпить его в течение дня, но не задерживать его более 24 часов.
У чая с лемонграссом есть мочегонный эффект, поэтому вы чаще будете ходить в туалет. Чай будет действовать эффективно, устраняя токсины из вашего тела. Кроме того, не забудьте выпить много воды, чтобы вы могли продолжить удаление токсинов.
Вот что влияет на "элемент вашей молодости".
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.