Комплекс состоит всего из 3-х статических упражнений для плоского живота и тонкой талии!
Просто добавьте их к своей ежедневной тренировке.
1. 
2 подхода по 30 секунд;
2. 
2 подхода по 25 раз;
3. 
2 подхода по 30 секунд на каждую сторону.
Комплекс упражнения для плоского живота и тонкой талии
Просто добавьте их к своей ежедневной тренировке.
