Categories: Диеты

Расскажу как сбросить лишнее за 3 дня перед важным событием

Share

Разгрузочная 3-дневная диета

День первый. Пьем в течение всего дня томатный сок и едим вареный рис. Исключить сахар и соль. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй.Пьем целый день кефир и едим творог. Едим сразу, как чувствуем голод. Не ограничивая себя!

День третий. Сегодня пьем только чай. Лучше зеленый с жасмином. Едим вареное белое мясо.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

5 месяцев ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

6 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago