Для коктейля стройности, не нужно покупать диковинные продукты, их легко приобрести в магазине. Они прекрасно усваиваются и содержат множество полезных веществ.
Состав:
150 мл кефира 2,5%-й жирности
1,5 веточки петрушки
1,5 веточки укропа
1,5 веточки кинзы
половина небольшого огурца
щепотка соли
черный перец
Приготовление
Огурец натереть на мелкой терке. Зелень мелко порубить.
Ингредиенты сложить в блендер, добавить чуть-чуть кефира и взбить. Добавить соли и влить остальной кефир, хорошо размешать.
Пить нужно утром вместо завтрака! Для более заметного эффекта замените еще и ужин.
Вот что влияет на "элемент вашей молодости".
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.