Categories: Диеты

Запеченные яблоки с тыквой для красивой фигуры!

Share

Ингредиенты:

  • 100 — 150 гр. тыквы
  • 0,5 кг. яблок
  • 2 ст. л. корицы
  • 1 — 2 ст. л. сахара

Приготовление:

Тыкву натираем на терке, посыпать сахаром и корицей. Яблоки разрезаем пополам и вырезаем сердцевину. Фаршируем яблоки начинкой. Выкладываем яблоки в форму, добавьте на дно чуть — чуть воды. Накрываем сверху фольгой и запекайте 20 минут при 180°С. Затем фольгу снять, посыпьте еще сахаром и запечь ещё 10 — 15 мин.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago