Автор: Оксана Слаб

Общая 10 минутная тренировка всех групп мышц тела

17 продуктов, способных убить человека

ПП-питание для тех, кто целыми днями на работе! Берем с собой

Жиросжигающий коктейль с киви — настоящая бомба! 

Волшебные квасы для похудения и очистки организма

Идеальный поздний перекус — Помидоры с творогом и чесноком!

Простой и полезный комплекс упражнений для офисных работников и водителей

Как получить гладкую и светящуюся кожу?

Отличная комплексная тренировка на все тело

Комплекс упражнений, который сжигает жир, укрепляет мышцы живота, прорабатывает мышцы рук, ног и спины

Акцент тренировки — работа на уменьшение жировых складок над коленями

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Будьте осторожны при использовании имбиря! Вот когда вы не должны его потреблять …

Она режет лук на 4 части и добавляет уксус. Минуты спустя … Это прекрасно

ПП-ужин: Зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками

Овсяная маска для хорошего цвета лица и очищения пор 

Медовая вода для красоты твоего лица

Этот комплекс упражнений полностью прокачает корпус и пятую точку

Сделайте этот напиток за 5 минут, пейте его 5 дней, и вы потеряете 5 кг лишнего веса

5 питательных диетических блюд с гречкой

Затяните нижние мышцы пресса за 5 минут с помощью этой молниеносной тренировки

Сократите менструальные судороги с помощью этого домашнего рецепта от известного украинского врача!

Для любителей даров моря — морская диета. Минус 2,5 кг лишнего веса!

ПП-ужин: тушеная курица с овощами 

6 правил потери веса, которые вы можете не соблюдать